Nyheter

Mindfulnesskonferansen 2018: Mindfulness og helsefremmende arbeid - Livsmestring og nærvær i skole og helsevesen
22.05.2018

Mindfulnesskonferansen 2018 går av stabelen i Trondheim på Radisson Blu Royal Garden Hotel fra 25. til 27. oktober 2018. Her kan du se program og melde deg på årets konferanse! 

Styret i Mindfulness Norge 2018
15.05.2018

Her kan du lese mer om Styret i Mindfulness Norge 2018.

Konferanse 12. juni: Exploring the use of Mindfulness in Schools & Universities - Common Challenges – Common Solutions - East & West
25.04.2018

Tre fremragende lærere i mindfulness besøker Norge i juni og Mindfulness Norge arrangerer en konferanse i den anledning. Alle lærerne arbeider med å bringe mindfulness inn i utdanning i sine land (Sri Lanka, Tibet og Storbritannia. 

Kindfulness
13.04.2018

Frits Koster har skrevet et innlegg om forholdet mellom oppmerksomt nærvær og det å være "kindful".

Medlemsbrev februar 2018 - Tre kjærlighetsrelasjoner som gjør oss hele
26.02.2018

I dette medlemsbrevet deler Michael de Vibe åpent og generøst erfaringer og erkjennelser fra sin egen personlige livsreise.

Videoer

Samleside til videoer fra Mindfulness Norge sine konferanser - se her

Øvrige videoer: 

Jon Kabat-Zinn underviser om Mindfulness-Based Stress Reduction - se her

Jon Kabat-Zinn leder nærværsøvelser - se her

Philippe Goldin fra Stanford-universitetet foreleser om effektene av nærværstrening for hjernen - se her

Hjerneforskeren Richard Davidson om "kontemplativ nevrovitenskap" - hvordan meditativ praksis kan skape varige endringer i hjernen - se her 

Psykiateren Daniel Siegel om "Mindsight - the new science of personal transformation" - se her

Medlemsbrev

Tidligere medlemsbrev har vært formattert for nettpublisering og epost. I arkivet ligger de enten som PDF eller Word-dokument. Det kan derfor forekomme avvik fra hvordan originalpubliseringen så ut og tidspunkt for publisering. 

2017

- 2017-12 Lanseringen av The International Mindfulness Teachers Association.docx
- 2017-08 Empati er det verden trenger.pdf
- 2017-06 Mindful Eating til Mindfulness Norge.doc
- 2017-02 Nærværspraksis - egoprosjekt eller etikkprosjekt.docx

2016

- 2016-11 Mindfulness og arbeid.docx
- 2016-05 Mindfulness og etiske utfordringer.pdf
- 2016-03 - Mindfulness er kunst.pdf

2015

- 2015-12 Helse og Mindfulness.pdf
- 2015-09 Common Sense.docx
- 2015- 05 Mindfulness prosessen - hvordan kan vi forstå endringsprosesser hos deltakere på 8ukers kurs.docx
- 2015-01 Selvmedfølelse.pdf

2014

- 2014-11_Oppmerksomt nærvær som plaster på sår eller som inngang til livet.pdf
- 2014-08 Tid er penger.docx
- 2014-05 Kroppsstillingens betydning for nærvær.docx
- 2014-03 Å bli den man er.docx
- 2014-02 Betydningen av fordypet retreat praksis.docx

2010 - 2013

- 2013-12 Kunnskapsstatus for nærværstrening.docx
- 2013-09 Helse og sykdom i lys av nærvær.docx
- 2013-05 Røttene til oppmerksomhetstrening.docx
- 2013-02 ON og vårt forhold til verden.docx
- 2012-11 Barn som våre lærere i nærvær.docx
- 2012-08 Oppmerksomt nærvær og empati.docx
- 2012-05 Hjelperens nærvær – en profesjonell forpliktelse.docx
- 2012-02 Hvordan virker trening i oppmerksomt nærvær.docx
- 2011-11 Nærvær og lidelse.docx
- 2011-08 Nærvær og 22. juli.docx
- 2011-05 Nærværstrening og mestring.docx
- 2011-02 Kroppens betydning for nærværet.docx
- 2010-12 Nærvær som øvelser i tillit.docx
- 2010-08 Nærvær som teknikk eller mysterium.docx
- 2010-05 Øvelse og effekten av nærværstrening.docx

Konferanser

Under oppdatering

Oppvekst og utdanning

Deltakere på Mindfulness Norge sine egne konferanser, har hatt gleden av å holdee en rekke foredrag om mindfulness i skolen. Under kan du finne link til materialet de presenterte på en av konferansene:

- Livskunnskap for Børn 

- Mindfulness in Schools Project

- A call for Care (del 1)

- A call for Care (del 2)

Faggruppen "Mindfulness for barn og unge" (Ved Anne Sælebakke) har utgitt øvelsesheftet: "Oppmerksomt nærvær for barn og unge".

Heftet er utarbeidet ved hjelp av deler av overskuddet fra konferansen i Oslo 2012, og er publisert i sin helhet her på Mindfulness Norge sin hjemmeside. Samtidig er en Facebook gruppe for våre medlemmer lansert: NFON barn&unge. Vi oppfordrer alle til å gå i gang med utveksling av tanker, erfaringer og litteratur!

Heftet kan lastes ned her!

Facebookgruppen kan legges til her: 
https://www.facebook.com/groups/734619179896903/

Lenker

Norge og Norden

Mindfulness Norge har som forening besluttet kun å ha lenker til utdanninger i regi av offentlige utdanningsinstitusjoner. 

Internasjonalt

Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society ved University of Massachusetts Medical School

The Centre for Mindfulness Research and Practice, University of Bangor, Wales

Mindful Awareness Research Center ved University of California - Los Angeles

Hjemmeside for Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)

Nettsider om nærværstrening fra the Mental Health Foundation i Storbritannia

Oppmerksomt nærvær i media

Kronikk i Dagbladet om Zen-buddhisme

Artikkel i Tidsskrift for Norsk Psykologforening om oppmerksomt nærvær i psykoterapi

Kronikk i The New York Times "When the Mind Wanders, Happiness Also Strays"