Videoer

Samleside til videoer fra Mindfulness Norge sine konferanser - se her

Øvrige videoer: 

Jon Kabat-Zinn underviser om Mindfulness-Based Stress Reduction - se her

Jon Kabat-Zinn leder nærværsøvelser - se her

Philippe Goldin fra Stanford-universitetet foreleser om effektene av nærværstrening for hjernen - se her

Hjerneforskeren Richard Davidson om "kontemplativ nevrovitenskap" - hvordan meditativ praksis kan skape varige endringer i hjernen - se her 

Psykiateren Daniel Siegel om "Mindsight - the new science of personal transformation" - se her

Mindfulness-nytt

I perioden 2013 til 2015 utkom medlemsbladet "Mindfulness-nytt". Her kan du lese tidligere numre:

2013

- Mindfulness nytt - Nummer 1 - 2013.pdf
- Mindfulness nytt - Nummer 2 - 2013.pdf
- Mindfulness nytt - Nummer 3 - 2013.pdf
- Mindfulness nytt - Nummer 4 - 2013.pdf
- Mindfulness nytt - Nummer 5 - 2013.pdf

2014

- Mindfulness-nytt - 1 - 2014
- Mindfulness-nytt - 2 - 2014
- Mindfulness-nytt - 3 - 2014
- Mindfulness-nytt - 4 - 2014

2015

- Mindfulness-nytt - 1 - 2015
- Mindfulness-nytt - 2 - 2015

Medlemsbrev

Tidligere medlemsbrev har vært formattert for nettpublisering og epost. I arkivet ligger de enten som PDF eller Word-dokument. Det kan derfor forekomme avvik fra hvordan originalpubliseringen så ut og tidspunkt for publisering. 

2019

2019-08 Perfeksjonisme.docx
2019-04 Three Signs Your Attention Just Got Hacked.docx
2019-03 ReSource norsk resume.docx

2018

2018-12 Julehilsen.docx
2018-08 Nærvær og mening.docx
2018-06 Radikal undring.docx
2018-02 Tre kjærlighetsrelasjoner som heler.docx 

2017

- 2017-12 Lanseringen av The International Mindfulness Teachers Association.docx
- 2017-08 Empati er det verden trenger.pdf
- 2017-06 Mindful Eating til Mindfulness Norge.doc
- 2017-02 Nærværspraksis - egoprosjekt eller etikkprosjekt.docx

2016

- 2016-11 Mindfulness og arbeid.docx
- 2016-05 Mindfulness og etiske utfordringer.pdf
- 2016-03 - Mindfulness er kunst.pdf

2015

- 2015-12 Helse og Mindfulness.pdf
- 2015-09 Common Sense.docx
- 2015- 05 Mindfulness prosessen - hvordan kan vi forstå endringsprosesser hos deltakere på 8ukers kurs.docx
- 2015-01 Selvmedfølelse.pdf

2014

- 2014-11_Oppmerksomt nærvær som plaster på sår eller som inngang til livet.pdf
- 2014-08 Tid er penger.docx
- 2014-05 Kroppsstillingens betydning for nærvær.docx
- 2014-03 Å bli den man er.docx
- 2014-02 Betydningen av fordypet retreat praksis.docx

2010 - 2013

- 2013-12 Kunnskapsstatus for nærværstrening.docx
- 2013-09 Helse og sykdom i lys av nærvær.docx
- 2013-05 Røttene til oppmerksomhetstrening.docx
- 2013-02 ON og vårt forhold til verden.docx
- 2012-11 Barn som våre lærere i nærvær.docx
- 2012-08 Oppmerksomt nærvær og empati.docx
- 2012-05 Hjelperens nærvær – en profesjonell forpliktelse.docx
- 2012-02 Hvordan virker trening i oppmerksomt nærvær.docx
- 2011-11 Nærvær og lidelse.docx
- 2011-08 Nærvær og 22. juli.docx
- 2011-05 Nærværstrening og mestring.docx
- 2011-02 Kroppens betydning for nærværet.docx
- 2010-12 Nærvær som øvelser i tillit.docx
- 2010-08 Nærvær som teknikk eller mysterium.docx
- 2010-05 Øvelse og effekten av nærværstrening.docx

Kronikker

2020: 

Kristin Flood: Flere lag mindfulness

Chris Germer: Introduksjon til selvmedfølelse

2019: 

Anne Sælebakke: Relasjonskompetanse kan trenes, og utvikles gjennom hele livet

Frits Koster: Self-compassion for men

2018:

Irene Kingswick: Stille retreat i Italia

Oddbjørg Erla Jonsdottir: Refleksjoner rundt selvmedfølelse

Per-Einar Binder: Mindfulness og utvikling av fortellingene om hvem vi er

Frits Koster: Kindfulness

Konferanser

Program for Mindfulnesskonferansen 2018

- Mindfulnesskonferansen program - 2018 - Mindfulness og helsefremmende arbeid - Livsmestring og nærvær i skole og helsevesen 

Presentasjoner fra Mindfulnesskonferansen 2018

- Marit N. Albertsen: Kropp og sinn i samspill - selvivaretakelse og relasjonsbygging gjennom å ta kroppen på alvor

- Per Einar Binder: Å gi slipp på seg selv for å bli seg selv - mindfulness og personlig identitet

- Anne Sælebakke: Livsmestring i skolen - Et relasjonelt perspektiv

- Heine Steinkopf: Den positive selvopptattheten - å bli en god menneskemøter

- Ola Schenström: Ett hälsofrämjande samhälle - mindfulness - hur långt har vi kommit i Sverige?

- Øyvind Kvello: Å styrke de egenskapene som skal til for å skape gode allianser i arbeid med barn og familier

- Thomas Gustavsson: Inside this moment

- Thomas Gustavsson: Närvaro ur ett beteendeterapeutisk perspektiv

- Michael de Vibe: Mindfulness og helsefremming hos studenter - resultater fra en 6 års studie

Tidligere program for Mindfulnesskonferansen

- Mindfulnesskonferansen program - 2016 - Empathy and Compassion in Society

- Mindfulnesskonferansen program - 2015 - Mindfulness og samfunnsengasjement

- Mindfulnesskonferansen program - 2014 - Nærvær i liv og helse

Oppvekst og utdanning

Deltakere på Mindfulness Norge sine egne konferanser, har hatt gleden av å holdee en rekke foredrag om mindfulness i skolen. Under kan du finne link til materialet de presenterte på en av konferansene:

- Livskunnskap for Børn 

- Mindfulness in Schools Project

- A call for Care (del 1)

- A call for Care (del 2)

Faggruppen "Mindfulness for barn og unge" (Ved Anne Sælebakke) har utgitt øvelsesheftet: "Oppmerksomt nærvær for barn og unge".

Heftet er utarbeidet ved hjelp av deler av overskuddet fra konferansen i Oslo 2012, og er publisert i sin helhet her på Mindfulness Norge sin hjemmeside. Samtidig er en Facebook gruppe for våre medlemmer lansert: NFON barn&unge. Vi oppfordrer alle til å gå i gang med utveksling av tanker, erfaringer og litteratur!

Heftet kan lastes ned her!

Facebookgruppen kan legges til her: 
https://www.facebook.com/groups/734619179896903/

Lenker

Norge og Norden

Mindfulness Norge har som forening besluttet kun å ha lenker til utdanninger i regi av offentlige utdanningsinstitusjoner. 

Internasjonalt

Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society ved University of Massachusetts Medical School

The Centre for Mindfulness Research and Practice, University of Bangor, Wales

Mindful Awareness Research Center ved University of California - Los Angeles

Hjemmeside for Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)

Nettsider om nærværstrening fra the Mental Health Foundation i Storbritannia

Oppmerksomt nærvær i media

Kronikk i Dagbladet om Zen-buddhisme

Artikkel i Tidsskrift for Norsk Psykologforening om oppmerksomt nærvær i psykoterapi

Kronikk i The New York Times "When the Mind Wanders, Happiness Also Strays"

Retreater

Retreater 2020 (Mindfulness Norge)
- Hadeland folkehøgskole 2. til 5.januar 2020
- Retreater i mai og august ble avlyst pga. covid-19

Retreater 2019 (Mindfulness Norge)
- Hadeland folkehøgskole 13. til 16.juni 2019
- Hadeland folkehøgskole 9. til 16.august 2019

Retreater 2018 (Mindfulness Norge)
- Hadeland folkehøgskole 7. til 10.juni 2018
- Hadeland folkehøgskole 11. til 18.august 2018

Retreater 2017 (Mindfulness Norge)
- Hadeland folkehøgskole 18. til 21. mai 2017
- Hadeland folkehøgskole 12. til 19.august 2017

Retreater 2016 (Mindfulness Norge)
- Hadeland folkehøgskole 19. til 22.mai 2016
- Hadeland folkehøgskole 12. til 19.august 2016

Retreater 2015 (Mindfulness Norge)
- Hadeland folkehøgskole 28. til 31.mai 2015
- Hadeland folkehøgskole 9. til 16.august 2015

Retreater 2014 (Mindfulness Norge)
- Hedalen 28.september til 3.oktober