Nyheter
Maureen Cooper skriver i denne kronikken om hvordan forventninger til andres emosjonelle støtte kan påvirke våre følelser.
Chris Germer (PhD) skriver om kraften til oppmerksom selvmedfølelse (Mindul Self-Compassion) i denne kronikken. Chris er aktuell med seminaret "Hva trenger jeg i møte med meg selv?". (Sted: Bergen. Dato: 31.03-01.04. Rabatt for MN-medlemmer)
Etter mange års meditativ praksis og etter å ha publisert flere bøker om det å bli oppmerksom på sitt indre liv, har Kristin Flood ofte reflektert over hvorfor mindfulness har hatt så stor betydning for henne. I denne kronikken deler hun noen av tankene.
2020 blir et spennende jubileumsår for Mindfulness Norge, og vi vil gjerne informere dere om viktige konferanser og retreater i 2020.
Savner du et felleskap og noen å praktisere med der du bor? Mange av våre medlemmer ute i vårt langstrakte land etterspør et felleskap med andre i sin mindfulnesspraksis.