Nyheter
Det er på høy tid å redefinere hva perfeksjonisme er. Perfeksjonisme er evnen til å holde og romme det imperfekte. Alt hører til. Også det som er ubehagelig, det som gikk i stykker, det som jeg ikke er så stolt av.
Many men are still desperately searching for their masculine identity. You might assume that men don’t need mindfulness, kindness and compassion so much. I fear however that this is not correct.
Mindfulnesskonferansen 2019 er en konferanse om praktisk bruk av mindfulness i arbeidslivet.
Program, praktisk informasjon og påmelding er klart!
As technology becomes better at distracting us, being more conscious of how we use our attention is essential. Here's how you can regain focus and control.
Michael de Vibe har brukt tid på å sette seg inn i et spennende forskningsarbeid ved Max Planck Institute hvor en har undersøkt nærmere effekten av østlige og vestlige kontemplative øvelser.