Styret i Mindfulness Norge tilbyr online-guidede meditasjoner en gang i måneden fra januar fram til mai 2021

Neste online-meditasjon er 20.mai Du finner mer informasjon om de månedelige meditasjonene og påmelding her. 

Styret tilbyr online-guidede meditasjoner for medlemmer av Mindfulness Norge én gang i måneden fra januar fram til mai 2021. 

• 20. mai med Wenche Mårvik Winnerkvist - fokus på hvordan praktisere oppmerksomt nærvær i en hektisk hverdag. 

Arrangementet er på Zoom og varer fra kl 18 til 19.

Tidligere avholdte meditasjoner:
14. januar med Kevin Reeder. Forankring i kropp og pust. 
11. februar er det Oddbjørg Erla Jonsdottir om selvmedfølelse. 
11. mars med Cathrine Helgø Sasson - tradisjonell mindfulness meditasjon med fokus på pust, kropp, tanker og følelser.
8. april med Tor Magne Handeland - Meditasjonen vil dreie seg om hvordan vi kan bli mer våkne gjennom å praktisere oppmerksomhet mot både tanker, følelser og kropp.

Påmelding:
- Meld deg på under "Arrangementer" på Mindfulness Norge sin nettside.
- Zoom-møtet er gratis for medlemmer av Mindfulness Norge.
- Dersom du ikke har betalt kontingent for 2021 i Mindfulness Norge vil du bli bedt om dette.
- Du får tilsendt passord og link til Zoom-møte dagen før arrangementet starter.
Dersom du ikke har mottatt passord og link, ta kontakt på info@nfon.no. 

Har du problemer med å melde deg på kan du sende en e-post til info@nfon.no